Videre til indhold
Selvmedicinering
Denne artikel handler ikke om selvmedicinering i form af misbrug eller afhængighed af alkohol, stoffer, porno, spil eller andre adfærdsmæssige strategier. Den type selvmedicinering behandles i en særskilt artikel.
Hvad skal du gruble over i weekenden?
Du kommer alligevel til at gruble. Så kan du lige så godt vide hvorfor. Denne artikel forklarer predictive coding – en central teori om, hvordan hjernen arbejder – og hvorfor katastrofetanker, tankemylder og ruminering ikke er tegn på svaghed, men på et system, der forsøger at skabe forudsigelighed og kontrol.
Dine børn opdrager sig selv
Du kan ikke opdrage dig ud af ulvetimen med de rigtige ord. Til gengæld kan du give dit barn noget langt stærkere: virkelige erfaringer, ansvar i små bidder og samarbejde i hverdagen. Artiklen viser, hvorfor børn ofte kan langt mere, end vi tror – især når vi tør inddrage dem, sætte ord på følelserne og lade hverdagen gøre en del af arbejdet.