Videre til indhold 
Podcasten Samtaler
De nyeste afsnit
Ærlige samtaler mellem vores psykoterapeuter om de emner, der fylder i manges liv.
Videre til indhold 
Vores forløb er bygget til stress, angst og depression. Vælg det, der ligner dig mest, og læs om symptomer og behandling.
Træthed, søvnproblemer, indre uro og spændinger i kroppen.
Hjertebanken, tankemylder, åndenød og svedige hænder.
Håbløshed, manglende energi, tristhed og dårlig søvn.
Kan du ikke finde dig selv i de tre? Vi arbejder med langt flere udfordringer. Start med dine symptomer.
Vi har alle forskellige spørgsmål, før vi tør tage det første skridt. Vælg det, du helst vil have svar på.
Bygget på 4MAT, som vi bruger i alle forløb
Det kræver mod at række ud. Hos os bliver du mødt af et menneske, der lytter, tager dig alvorligt og interesserer sig for, hvor du er i livet. Du behøver ikke have de rigtige ord eller vide, hvad der er galt.
Mød osFra første session følte jeg mig mødt med åbenhed og forståelse.
Klient hos Emil Schmidt Hansen
Vi arbejder primært med neuroaffektiv psykoterapi, som bygger på viden om, hvordan hjerne, følelser og krop hænger sammen. Vi ser på årsagerne bag dine reaktioner og ikke kun på symptomerne.
Du mødes med din terapeut online eller fysisk i Aarhus N. Hver session giver dig noget konkret at arbejde med, og mellem sessionerne træner du med øvelser og lydfiler, som din terapeut laver til dig.
Forestil dig at kunne mærke uroen komme og vide, hvad du kan gøre ved den. At have overskud til dem, du holder af. Det er det, vi arbejder hen imod sammen, i dit tempo og på din måde.
Og hvis det ikke føles rigtigt undervejs? Så stopper du. Der er ingen binding.
Tag en test og se, hvor du stårVi kontakter dig og finder sammen ud af, hvad der passer til dig.
Tre erfarne psykoterapeuter MPF med hver deres baggrund. Når vi ringer dig op, hjælper vi dig med at finde den, der passer bedst til dig.
Psykoterapeut MPF og supervisor
Tryghed er forudsætningen for udvikling.
Har arbejdet med mennesker i mere end 25 år som behandler, leder og faglig udvikler. Møder dig med ro og faglig tyngde.
Psykoterapeut MPF og partner
Jeg har længe været nysgerrig på motivationen bag enhver handling.
Mere end 10 års erfaring som behandler, underviser og mentor. Kendt for ro, optimisme og en direkte og pragmatisk tilgang.
Psykoterapeut MPF og partner
Det vigtigste er ikke, hvad der er sket i dit liv, men hvordan du lærer at være med det.
20 år som psykoterapeut med en helhedsorienteret tilgang. Har særlig erfaring med behandling af afhængighed, og arbejder også med svære relationer og livsforandringer.
Klientudtalelser
Fra første session følte jeg mig mødt med åbenhed og forståelse. Allerede efter session ét fik jeg konkrete værktøjer, jeg kunne arbejde med.
Et helt igennem professionelt forløb med ultrakort venteliste. Meget praktisk orienteret – det giver dig konkrete redskaber til at komme videre.
Ole hjalp mig med en plan skræddersyet til mig og mine behov. Jeg har fået værktøjer, der kan hjælpe mig resten af livet.
Et forløb hos os er mere end samtaler. Du går fra hver session med noget konkret, du kan bruge i din hverdag.
Du lærer, hvad der driver dine reaktioner, så du kan genkende dem, når de kommer.
Din terapeut laver meditationer og øvelser ud fra jeres sessioner, som du kan lytte til derhjemme.
Konkrete øvelser for tanker, følelser og krop, der gør forandringen til en del af din hverdag.
Når forløbet er slut, kan du få korte opfølgninger, så det, du har lært, holder.
Nogle vil gerne snakke med et menneske først. Andre vil mærke det, før de beslutter sig. Og nogle er klar til at gå i gang. Vælg det, der føles rigtigt for dig.
Til dig, der vil vide mere først
En kort, uforpligtende snak om dine muligheder. Vi lytter til, hvad du står i, og hjælper dig med at finde det rigtige næste skridt.
Til dig, der vil mærke det, før du beslutter dig
Mød en psykoterapeut og mærk, om det passer til dig. Efter sessionen laver terapeuten personligt materiale til dig ud fra jeres samtale.
Til dig, der er klar
Gå direkte i gang med en lang første session, hvor vi lægger fundamentet for hele dit forløb. Alt fra prøvesessionen er inkluderet.
Ikke klar til at tale med nogen endnu? Start med en kort test. Den giver dig et øjebliksbillede af, hvad der fylder, og et sprog for det.
En test kan ikke stille en diagnose eller erstatte en samtale med en fagperson. Har du det svært, så kontakt os eller din læge.
Lyt med, når vores psykoterapeuter taler om det, mange går og bærer på. Eller læs om det i dit eget tempo.
Podcasten Samtaler
Ærlige samtaler mellem vores psykoterapeuter om de emner, der fylder i manges liv.
Det er helt naturligt at have spørgsmål, før man går i gang. Her er svarene på dem, vi oftest får.
Har du et andet spørgsmål?
Tag en uforpligtende snak med os. Vi ringer dig op og svarer på det, du går og tænker på.
Bliv ringet op Eller ring 93 40 00 40Nej. Du betaler fra gang til gang og kan stoppe, når det passer dig. Der er ingen binding, ingen forudbetaling og intet abonnement.
De fleste vælger at gennemføre, fordi de ret hurtigt mærker en forskel.
Når du har udfyldt formularen, ringer vi dig op inden for 24 timer. Under samtalen finder vi ud af, hvad du har brug for, og booker dine første sessioner.
Du kan typisk starte inden for 14 dage.
En time koster 1.195 kr. Prisen dækker både tiden med din terapeut og den tid, terapeuten bruger på at lave dit personlige materiale, som lydfiler og træningsguide.
Vil du prøve det af først, er prøvesessionen gratis, hvis du ikke fortsætter. Se alle priser
Begge dele. Du kan få terapi online, uanset hvor du bor i Danmark, eller mødes fysisk med din terapeut hos AROS Privathospital & Sundhedscenter i Aarhus N.
Mange oplever, at det er nemmere at åbne op hjemmefra, mens andre foretrækker at sidde i samme rum. Du vælger selv.
MPF betyder, at terapeuten er medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Det kræver en godkendt psykoterapeutuddannelse, og man forpligter sig til at arbejde efter foreningens faglige og etiske retningslinjer.
Supervision betyder, at din terapeut aldrig står alene med sine vurderinger. Forløbene drøftes løbende med en erfaren supervisor, så du får en ekstra faglig sikkerhed i din behandling.
Nej. Du kan henvende dig direkte til os uden henvisning.
Det behøver du heller ikke. Mange kommer til os med en følelse af, at noget ikke er, som det skal være. Det finder vi ud af sammen.
Vil du gerne have et udgangspunkt først, kan du tage en af vores tests.
